健康への第一歩！？

本日は同期の友達が開催する

焼肉パーティーが

大阪の心斎橋でありました！！

なんだそら！？

聞いた事のないパーティーσ^_^;

でもやりました。

参加者１２人いましたが(￣▽￣)

全て主催者のおごりでした。

太っ腹です！！

単品で肉、ビール注文しまくりです笑

参加者はみんな独立事業主で

これから成功へと野心を燃やしている人達の集まりです。

初めは肉やビールを食べる飲むと言う話から

「体の健康」の話へ

最近多いのは栄養補助食品のサプリメントですね。

食事前に、食事後に摂ったり

日常的に栄養を補っていると良いですね。

バランスの良い食事が毎日可能なら

サプリメントもいらないのですが、

忙しかったり手を抜いたり

外食だったりと

バランスの事なんていつの間にやら状態なのです。

現状は健康診断に行って

数値を目の当たりにしたり

そうした症状が出たりしてからの

栄養を気にし始めるみたいですが、

皆さんお分りですが遅いですねσ^_^;

そうなってからでなく

今の健康なときに、始めておく！！

具体的な話は、また次回

「健康への第一歩２」で！！

そして

焼肉パーティーも終盤にさしかかり

話題は健康からビジネスの話へ

それぞれ熱いものをもっていました。一つ一つ階段を登ってこれたわけでもないし

壁が何度も何度もあったのですが

乗り越えて回り道をして

時にはくぐってきたのです。

大事なのはゴール設定！！

いつまでに、どのだけ、自分でやるのか決意する事です。

そこから次にゴールに向けての手段を考えます。

そうすると、色々案も出てきます。

これがビジネスの思考です。

意外と多いのは

先に手段を考え、それに当てはまるゴールを見つけようとする人。

つまり、ゴールのないマラソン大会を走っている人です。

ペース配分もわからないし

メンタルが保てないですね。

これはビジネスに限らず

何事にも応用できる思考なので

試してみてください(*^^*)

タグ：焼肉 栄養 サプリメント バランス 決意 ゴール